Perder una sola noche de sueño puede efectivamente afectar las funciones cognitivas, pero la duración y el grado de la afectación pueden variar. Las investigaciones sugieren que...
Hay algunas razones por las cuales algunas personas pueden sentirse somnolientas después de consumir cafeína:
- Tolerancia a la cafeína: El consumo regular de cafeína puede llevar...
