Одна безсонна ніч справді може погіршити когнітивні функції, але тривалість і ступінь цього погіршення можуть відрізнятися. Дослідження свідчать, що вже після однієї ночі...
Є кілька можливих причин, чому деякі люди можуть відчувати сонливість після вживання кофеїну:
- Толерантність до кофеїну: Регулярне вживання кофеїну з часом може призвести до...
